《哈佛人生课》读后感

篇2:《安全重于一切》读后感

　　《安全重于一切》读后感

　　进入六月份以来，单位针对安全生产展开了一系列的活动。在参与活动中，我对安全生产有了深刻得认识。今日，我又拜读了《安全重于一切》一书，这本书通过许多的案例向我们讲诉了关于不注重安全生产而造成的后果。

　　我们常常追寻幸福，可是什么才是我们最大的幸福呢?有人说，幸福源于爱情;有人说，幸福源于友情;有人说，幸福源于美满和睦的家庭……每个人站的角度不同，思考问题的方式不同，答案也会不尽相同。这本书给我了一个全新的答案，安全是幸福之源。

　　假设没有安全，我们便没有了安全意识，这也就意味着我们发生安全的几率大大增加，如果我们发生安全事故，轻则经受皮肉之痛，重则失去生命，母亲失去孩子，丈夫失去妻子，孩子失去妈妈，这还何以谈幸福?

　　安全不是一句空洞的口号，它直接关系到我们的生与死，关系到我们的家庭和睦幸福。但是在日常生活中、工作中如何做到安全呢?看完这本书，我得到的答案是责任。责任存在于每个角落，人在社会中生存，就必然要承担一定的责任。安全离不开责任，责任成就安全。有了责任，在危险的工作也能降低风险;没有责任，再安全的岗位也会出现险情;责任心强，再大的困难也能克服;责任心差，再小的问题也不能安全。

　　5月29日，最美司机吴斌驾驶的客车在高速公路上正常行驶，对面车道有一块像铁片一样的东西，从空中飞过来，穿越玻璃，击中司机腹部，他本能地捂了一下肚子，然后紧紧握着方向盘，强忍剧痛，换挡、刹车、将车缓缓停好，拉上手刹、开启双闪灯，然后站起来，面向乘客说出他最后的话语……

　　是什么力量使他在生命中最后76秒首先想到的是乘客的安全?是责任!是他高度的敬业精神，是一名司机高度的责任感在支撑着他。因为在他眼中：乘客的生命安全，责任重于泰山!

　　许多的案例用血的教训触动我们的心灵，我们应该每时每刻都要有防范意识，将责任放在心里，以高度的责任感来面对我们的生活、工作中各种安全隐患，并付之行动，将隐患消灭在萌芽状态。

篇3:《痛并快乐着》读后感

　　《痛并快乐着》读后感

　　闲暇时上人人网，看到这么一句话：走到生命的哪一个阶段，就应该喜欢这一段时光，完成这一阶段该完成的职责，顺生而行，生命这样刚刚好。暖暖的午后，白岩松的这本《痛并快乐着》让我的心里也暖洋洋地舒服着。在这个忙碌喧嚣的闹市中，我的心也一点点沉淀下来。

　　白岩松《痛并快乐着》是一本随笔集，包含了白岩松毕业十年以来的所见所感。这十年中，白岩松一直在广播电视领域，尤其加入《东方时空》后，特殊的身份更是让他在社会重大事件的最前沿活跃着。通过他的随笔，像是在与自己的心灵进行了一场对话，读来是一种畅快的震撼。他的某一种状态正和自己的心里状态相吻合，所以特别有感觉。

　　一、积极乐观，接受挑战。

　　白岩松的一生并不顺利，八岁父亲离世，大学毕业后分配工作，想留在北京也那么不容易，有幸被广播台录用，结果被同班同学诬告有历史问题，折腾了好久工作有了着落，却被分到一个偏僻农村实习一年，中间得病，失眠，想到自杀。背井离乡，不能照顾自己的母亲，一开始还从事着非本专业的编辑工作。作为新闻人，一直苦苦挣扎着。

　　其实人的一生都会经历或多或少的苦难和挫折，最关键的还是心态。记得刚来到平山培训中心时各种不适应：离家远，回趟家都得花费大半天的时间，排队买票挤火车;在餐厅当服务员，穿着蓝色的工装那个别扭劲儿;排班洗碗，跟一个怀孕的服务员，我们一口气洗了22桌的碗筷和高脚杯，裤子都湿了，腰累得直不起来;遇到270人的大会，一天上10个半小时的班，起早贪黑的;当上了经历助理仍没有办公室，天天跟收银员挤在吧台;最难受的还不是这些身体上的苦，是遇到一起考进来的同事来培训中心开会时那种失衡感。在会议室人家坐着，你得来回提壶倒水，90多壶水，胳膊都抬不起来。在餐厅时，不懂你的人还问，都一点多了你怎么还不吃饭啊?没有回答，只能笑笑。是啊在餐厅工作，所有的服务员们都是等客人吃完饭才可以吃的，胃不好的人大有人在。这个简单的道理，你不经历你就是不懂得。

　　在这待得时间长了，就慢慢习惯了这种作息。早上6点起来上早班，9点半下班，中间一个多小时的休息，11点继续上班，下午忙完歇一会儿，5点继续上班，晚上根据客人离餐厅的早晚下班，等都收拾干净，锁门关空调回宿舍睡觉，那种连轴转的感觉，躺在床上就可以酣然入睡。累着，却很充实。跟餐厅的小孩子们在一起，各个都是90后，个性强差异化大，刚开始不太好管理，渐渐一起忙活，就特别心疼她们。现在仍然特别怀念一起吃苦一起拖地一起加班烫单子的情景。

　　其实想想大家都是为工作，只是工作的地点不同而已。每个人都是为高速做贡献，只是方式不同罢了。人生有很多的苦难，遭遇了也该以平常心去面对。以这样的心态来走路，苦，才不会给我们那么多的打击;累，才能看出自己到底有多大的承受力，生命之路其实才真正走得乐观。

　　二、努力学习，静下心来。

　　书里的白岩松是个热爱新闻和广播事业、不断学习进取的人。记得有那么一个章节，说是作者刚被分到编辑部，对于没有接触的领域，他一直渴望新知，读各种报纸和杂志，将各种写作文体熟练于心。冰冻三尺非一日之寒，他的成就源于平时点滴积累。“要有耐心，要有韧性，要有绝大多数新闻人心照不宣的默契，要能在一时的原地踱步中不失去信心，要加强自身的素质，学会真正用事实说话，就这样，向前走，不管是大步还是小步，只要一直向前”。

　　对一个市场营销毕业的我来说，餐厅管理一点都不懂。餐厅服务员的仪容仪表，业务知识，待客标准，菜肴讲解等我都是从头学起。没有人带你，就自己在工作中去总结去领悟。曾经也出过各式笑话：给客人上鱼时，不知道不能将鱼脊朝向客人;倒酒时没有将标签对外;换骨碟时一手得拿托盘一手换，左撤右换等。所以那一刻也就明白了为什么让来基层锻炼，为什么要从普通服务员做起，只有这样才能学到最基础的知识。

　　记得给服务员培训的时候，学习“六个统一”，在实际工作中就按照统一的标准要求她们。每个月定期盘点餐具，每周一大扫除时都会指出重点区域，对检查出的问题认真整改，每日都填写卫生检查表，监督餐具消毒程序，一步步得餐厅的工作逐渐系统化。遇到不懂的问题就上网查，闲余时间就看一些餐厅管理的书籍，跟着服务员们一起看光盘学习礼仪。

　　“以前，年轻气盛，很www.aishibei.com多事情落实不到位，理想不能很快变成现实，心里就急，就气愤，但慢慢终于明白，很多事情都有个曲折反复的过程，非得锲而不舍非得有耐心才成。”书里的这段话也颇有同感。在人生不如意的阶段，白岩松能用一颗平静的心去坦然面对。即便哀伤，决不颓废，依然有梦想，有希望。即便痛苦，决不放弃，依然有执着，有奋斗。当生命之神最终垂青于他时，与其说是幸运，不如说是他用自己的平和与淡然轻轻叩开了成功的大门。

　　自己在管理服务员的过程中，刚开始也很心急，看到哪弄得不好，卫生不达标，就让其一遍遍返工，对备餐柜里老是乱摆放东西也是头疼得很。现在慢慢开始转变方式，让每一个人都试着去检查卫生，互相监督，做自己的主人，增强自我管理的意识，及时发现问题及时更改。不再为了工作而工作，而是快乐工作，自主工作。不能急，凡是也有个过程，说的就是这个道理。

　　在整个的实习过程中，痛苦与快乐是相辅相成的。深深地懂得，要成长，就会有痛苦。要进步，就必须要付出。既然选择了高速，就要全力以赴为工作;既然留在了平山，就不管在哪个部门都要认真学习。经历是一种财富，感悟各式生活的美丽。在基层锻炼，多一份磨砺多一份收获多一份感悟。人，不在乎你走得多快，而在于你走得多远。我想这本书给我的不仅仅是品尝白岩松的生命过程，更多的是让我有了面对未来， 面对前方的勇气，正如结尾所说的要相信未来。

篇4:《做最好的自己》读后感

　　《做最好的自己》读后感

　　北三县筹建处向干部职工推荐了几本书，其中就有我之前听人说起过的李开复先生的《做最好的自己》一书。当我拿起这本书时，一种似曾相识的感觉浮在心头，便急切地打开她，仔细翻阅起来。读完全书，心头攒动，若有所思。最好的自己应该是什么样的?如何才能做到最好的自己?

　　思索之中，我的脑海中浮现出一个画面，一个之前在中央电视台《我们的地球》栏目看到过的，五万只蓑羽鹤飞越喜玛拉雅山的故事。喜玛拉雅山最高峰达海拔7000米以上，被称为世界屋脊，据说，每十个攀登喜玛拉雅山最高峰的人中就有一个丧命的。蓑羽鹤是鹤类中体形最小的，寒冷的天气，食物和水的缺乏，使他们变得很虚弱，狂风在山峰上呼啸，它们必须达到足够的高度才能躲过风暴，面对一次次袭来强烈的气流，它们只好返回，否则便是死亡。对于有些蓑羽鹤来说这只是第一次飞跃，然而可能也是最后一次，因为有一种猛禽——金雕，一直在等待着他们，伺机抓住它们作为口中之食。瘦弱的身体、恶劣的气候、难以跨越的高度、残酷的围追堵截，并未打消蓑羽鹤飞越喜玛拉雅山的决心，它们一次又一次不停地向最高峰发起冲刺。终于，它们跨越了最大的障碍，它们成功了!飞越巅峰的精灵，它们用生生不息的追求诠释了一个真理：世上无难事，只怕有心人!

　　是呀，在人的一生中，艰难、困苦、疾病检验着生命的弹性，让我们更真切地感受到生命的硬度和精神的韧性，我想生命的最大值正是在这种承受和忍耐中求得的。当你为一个技术难题无数次攻关无果而想放弃时，当你为家人染上疾病而烦恼担心时，当你因为这样那样的困惑而不能一展抱负时，想想那弱小的蓑羽鹤飞越喜玛拉雅山的勇气吧!只有敢于不断超越自我的人才是生活的强者，才能成为最好的自己!

　　还有一个画面，也在此时浮上我的心头。一个屹立在祖国边陲永远只能用左手敬军礼的独臂英雄。他的名字叫丁晓兵，一个荣获了为他特设的第101枚“全国边陲优秀儿女”金质奖章的战斗英雄。鲜花掌声中，一位大学生给丁晓兵写过一封挑战信，信中写道“你成为英雄我不钦佩，我有机会也会成为英雄。如果10年、20年后你还是英雄，那就值得我钦www.aishibei.com佩。” 20年过去了，丁晓兵左手练习书法，举办了高水准的书法展;他刻苦训练八大军事项目，其中的七项获得优秀;他和战士摸爬滚打，带出了全军先进团队。20年后的他，当之无愧地成为了时代的英雄!丁晓兵的事迹是不是告诉了我们：“板凳要坐十年冷”的苦功不会白费，“踏破铁鞋无觅处”的笃行一定会成功!

　　李开复先生说：“勇气引领人生”。书中有这么一段话：“在成功的道路上，快乐总是和磨难相伴，胜利也总是和失败接踵。有勇气追寻成功的人善于从教训中积累力量，从失败中获得新生。在他们看来，无论是感情上的挫折，还是事业上的坎坷，抑或是抉择时的失误，都可以为自己的成长提供最好的经验积累，都可以为自己的内心增添更多的勇气。”所以，只要坚信、坚守、坚忍，这世界就没有什么可以把我们打倒。有人在激流险滩中仍能“胜似闲庭信步”，有人在痛苦迷茫时仍能“拔剑四顾心茫然”，有人在困苦交织时仍能“笑看人生云卷云舒”，那是因为恒久的忍耐已化作无形的坚毅。只有敢于不断战胜自我的人才是生活的强者，才能成为最好的自己!

　　“天上若无难走路，世间哪个不成仙”?站在人生的舞台上，你有掌声四起的时候，也有舞台落幕的时候;你有高歌奋进的时候，也有踌躇不前的时候;你有抱负远大的时候，也有意志消沉的时候。但无论你处在人生的哪个阶段，只要你勇于飞越心中的“喜马拉雅”，那么你就将是“最好的自己”!

篇5:《情绪调控术》读后感

　　《情绪调控术》读后感

　　我想很多人都有类似的经验，有时，某件事情的发展顺利的让人难以想象;又有时，某件事的停滞不前又会急得像你热锅上的蚂蚁，便会不停的抱怨“我怎么这么倒霉”。那么，左右事情发展的因素到底是什么呢?读了《情绪调控术》这本书，我发现原来是“情绪”在作怪，能够控制好自己情绪的人更易成功，享受生活。

　　每个人都有自己的情绪，情绪是人们的主观感受和体验，是对外界刺激产生的心里反应，同时也会产生心理反应。坏情绪对人们的身心健康危害极大。据书上说，英国一位学者对225名癌症患者进行研究后发现，其中155人层在精神上受过创伤或长期存在忧伤苦闷的情况;好的情绪可以让人信心百倍，以饱满的热情去面对工作和各种事情。而学会控制和调节情绪，就等于是对我们身心安全系统进行维护和升级，让我们能够经常自我反省，校正自己的价值观念，摒弃不正确的态度、思想。

　　情绪的表现有很多，愤怒、焦虑、恐慌、自卑、不满、忧郁等,有许多时候，它们会像杂乱的交通一样，乱七八糟的各种情绪一起涌上心头，让人觉得心烦、头痛不已，我们需要给这些情绪一个合理的疏导，就像我们的疏导员疏导交通一样，使司乘的道路更加畅通。我们在疏导情绪的时候，可以进行情绪转向，不管好心情还是坏心情，都得有一个转向的过程。我们在难过、郁闷的时候，不要一味想着对抗这些负面情绪，不抗拒、不逃避，要放松心情，以一种博大的胸襟和气魄来为自己解脱，这样，坏情绪就会像落日一样很自然地消失了… …例如，在我们收费工作中，受到司乘的无理取闹时，一般人通常会变得躁动不安、很难控制自己的情绪，委屈的感觉充满了心头，最后可能会做出伤害自己伤害他人令人后悔莫及的事情，在这个时候，冷静的人知道如何控制自己情绪，不仅要了解自己，还要了解别人，站在对方的角度镇静的去思考，换一种角度去剖析，控制坏的情绪，把坏情绪转向，解放心情，这样才能更好的理解别人，快乐自我。

　　一颗宽容的心对于情绪的控制也很重要，就像青银“厚德”内涵精髓里提倡：多一份包容，就会多一份爱心、理解、信任，多一份阳光和温暖，心与心之间的距离就会拉近一步，我们前进的步伐就会加快一些。宽容要求我们，不要老想着“别人应该考虑我”;宽容就是真正的了解对方，宽容有时候就是放下，至少是肯放下，面对生活，不纠结，不患得患失，直接接受它，然后放下它，要保持快乐的情绪，懂得宽容于他人，善待于他人。

　　情绪是个很奇妙的东西，掌握它是需要一定技巧，这本情绪调控术，让我学到了很多，其他的要在生活和学习中慢慢实践、慢慢成熟了。好的情绪会带给我们好运气，学会控制情绪，包容他人，善待他人，放松心情，相信美好的一切皆会扑面而来。